Dag 3 ,men her må vi ikke bare gå for HW

Trente brodern først, og oppdaga at Tardis først lå på skammelen og fulgte med, og så i buret med åpen dør.

Men han kom når jeg kalte.

Testa ut den nye starten vår , og den funka fint hjemme i allefall... så får vi nå se.... Funka også  fint med en frys øvelse
Dette programmet er ikke spikra ennå, for å si det sånn..


men altså HW ..... Fokus i dag hvar vært sideposisjoner. i fot, pelle og rygge med meg,
Desuten vil jeg ha ham i front for å trene inn sidesteg på avstand for meg. Klikkeren var kjekk da,
Han vet tydeligvis at han skal finne posisjonene, han må bare finne ut hvordan.

Jeg blir deilig imponert over alt han bare kan nå...

Så , det er opp til meg, og min evne til å holde mengdetreninga oppe,

FS dag 2

Økta begynte ved laptoppen og i skjema mitt. Kopier, lag oppdatert tittel, og slett alt det gamle.

Triks jeg må jobbe med :

-fram + variasjoner
-aksel/ skulder
-rose på avstand
- sidelengs på avstand
-frys i farta
- kombo rulle snurrr spinn
 -cardiff i front
-rygge, rulle, med meg på kne
- bein

jeg har en stor, tom tom midtdel...
Her må jeg sette inn støtet..
dessverre innebærer dette masse mer plass.... vi må ut i vinter...


 Så : i dag
-Aksel, skulder
- fram
  - jobbe i front
- bein
- rose


Det ble dog ikke helt sånn...

Vi jobba med starten, og flyten der.
Den nye starten funker ikke..... En lykkelig kines holder på å spise meg opp.....
Så da må vi finne på noe annet.

Skulder og aksel, funker greit.
fram, vi fokuserte på å fryse uten å snu seg
bein ble bare tull

Men vi hadde det max gøy..

Dag 1 FS - helt nye tanker

jeg må legge om programmet... få det mer tydelig fram. Skjære bort fjas, mer avstand

Derfor gikk jeg gjennom musikken og prøvde å tenke nytt, og hvor jeg kan forsterke budskap og musikk, øvelser og hvor...

Så vi jobba litt med den nye starten. Litt forvirring for gutten. Men bein ble fint.. Så er frågan hvordan jeg skal komme meg dit...

Jaja.. det får jeg finne ut av

men det er mye som skjer og mye å ta fatt i...
Så, jeg tygger ikke akkurat gammal grøt nå..

Tok opp igjen problemet med rose/donna, og repeterte ut/stopp. mige.

Fram har vi store framskritt på, det er bare å jobbe på

Joda. det kommer til å lysne. Men jeg burde nok be om litt koreografihjelp tror jeg......

For å si det sånn... jeg skal ikke stå på gulvet og si at jeg ikke har noe å jobbe med.

Dag 3 , heelwork

Jeg har vært så nedsylta i rettebunker at jeg måtte prioritere  å gå tur fremfor å trene.

men nå er alle jærtegn på plass. vi skal på igjen...

Har ikke så store forventinger til den fjerde men vi skal da jobbe litt..

Etter det lange oppholdet gikk vi rett på HW og det er jo litt uvanlig.. Jeg tror den nye starten min blir bra, og har mange sanger vi kan legge til i klasse 3 om jeg ikke vil bytte tema.

Vi jobba litt med å rygge sammen, der har vi lang vei å gå, og posisjon seven.Den tror jeg han tar kjapt

jobba også litt med fram. La inn litt stå og dekk og sitt med ryggen til meg.. God lykkesrate. Kanskej denne øvelsen kan bli gøyal alikevel...

Håper på mild vinter.. vi må ut...

Dag 2 - på gulvet og midt i rettetida

men en har jo meldt på januarstevnet  den 4 , og har mye å gjøre før det..

Så. Vi begynte med  ut og mige / ut hit/orbit
 Her er han lydhør.

Rose og donna. Donna blir fremdeles litt i hytt og gevær, men det kommer seg

se så kort targetsticken er nå, og han går fram!!

så jobba vi med bein og overgang.
Starten.. den er kanskje ikke klasse 3 materiale, men jeg aner ikke hva mer jeg skal finne på der- ennå
Kanskje han kan jobbe rundt Tardisen, jeg vet ikke..

Fram ble dagens store opptur. Han skjønner han skal fram. noen ganger skjevt, noen  ganger klarer han ikke å holde posisjon, men han skjønner han skal vekk fra meg. Kanskje jeg skal skille på gå fram og stå stille. med hodet fram og øve på akkurat det.. det kan bli råbra,, selv om han ikke er en border...

Og target'n er kjempekort.

Hver en trening er et lite skritt.... fram....!