Dette tar jeg med meg...
¤ Begynnelsen av treningsøkta bør være å tilby adferd, så går en i gang
¤ Vær obs på hvordan du gir kommando - er kroppsspråket ditt alltid det samme?
¤ Hender er bra, men vær obs på hvor du har dem. De funker ikke alltid som target, kanskje er de ulike kommandoene for like hverandre?
¤ 5 repetisjoner, 1 minutt , 5-6 rep, 3 min 5-6 rep, så lagre - i buret
¤ en øvelse per repetisjon, ikke saus det sammen
¤ Om du skal trene med rekvisitt, ikke mer enn en øvelse den dagen med den rekvisitten. Både på og rundt gjenstand = sausing
¤ Innlæring med target : bruk en ny target på nyinnlæring. Men target kan ikke brukes på en annen øvelse senere. Fyrstikkeske = Bamse, for Tardis
¤ Innlæring av apportbukk for Mack : for å få ham til å holde rundt bukken, trekk den mot deg
¤ Kommando på baklengslalom : zikk
¤ Kommando på ryggeslalom ( jeg rygger) : zakk
¤ Rulle, godbiten ned mot gulvet, bakover til ribbeina, og nære ryggen. Tren og kos og godis på ryggen i fanget, å ligge sånn skal være godt..
¤ Øv aldri hele programmet, men øv kjeder
¤ Øv kjedene du skal bruke , ikke improviser, det gir forutsigbarhet
¤ Ros ikke for det du ikke har bedt om ( lett å glemme)
¤ Pause innebærer ikke kos og klapp
¤ Belønn ofte, gå åpen klasse, bare for å kjenne på banetrening.
 |
| Foto : Anniken Jensen |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar