Vi redigerer inndeling av program. Terskel !

 Vi skal trene på tirsdager, helst torsdag også.

Var det noe jeg skjønte sist tirsdag så var det at Tardis kan øvelsene, og at jeg må se på oppbygging av program. Inndeling av musikk, og redigere kladden for hvordan jeg har satt de ulike delene. Hvordan få fram budskapet.

Så ja, det tok litt tid før jeg kom meg  løs fra pc'n og opp. men jeg hadde en jobb å gjøre. Dele inn, se på ulike øvelser jeg har tenkt hvor i tre forskjellige kopier, og glemme dem alle, og lage et fjerde dokument som skal gjelde. Hørte på musikken, og kom selvsagt til at mye av gammel inndeling var sånn jeg skulle ønske det var, så sånn skulle det bli. Å nei, du...

Starten og intro til fortellingen, hvor lang var den egentlig? I stedet for å se på tidsinndelinga, så lytta jeg, og kom fram til skiftet. Det skiftet som jeg har hatt hele tiden. Gull... Så var det  framoverseksjonen.. hvordan passa den med tiden? Check, og da var vi på intro av gryta.. Got it..

Delte opp videre, fant et nytt slutt punkt med overgang nærmere slutten. Satte noen øvelser jeg ville ha, for å markere bolken , og for å understreke 3 talls loven.

Her er det  igrunnen mye jeg kan gjøre mens han......

Og jeg kan leve med de hullene i midten, de kommer.... Jeg kan endre om jeg vil... senere,når jeg ser flyten.

Først da gikk vi opp. Start og intro rammeverket funka i praksis. Framdelen funka fint. Vi pussa litt på rene øvelser, slik at han ikke tar over sjøl. 

Flere ideer kom etterhvert og la seg som muligheter i bakhodet. Vi lekte oss litt. Helt til han hoppa opp på ryggen min. Å herre, vi trenger kloklipp..

Dette var mye planlegging, men jeg trengte det.. Nå kan inspirasjonen komme. Og motivasjonen til å trå til. Innen Lunde skal vi ha noe å vise fram. Ikke urimelig , det?

 

dette har Tardis bare ventet på..

 Tirsdag og torsdag, og muligens søndag har jeg tenkt som mine treningsdager.

Så jeg tok med meg gutta opp på gulvet.

Tenkte å kjøre noen repetisjoner på øvelser, helt til min gamle mann bare.... gjør alt sammen. Han har bare venta på at jeg skal få ut fingeren.

Så her er det bare å koble program... så får vi legge til og differensiere etter hvert....

Han er i allefall klar...Har han for eksempel rygga i fram før? Nei...

økt i hagen

 med god hjelp av min blåøyde partner. 

Han til og med minte meg på øvelser jeg hadde glemt, men som jeg har laget kjeder av..

Fram gikk som en drøm, og han gjennomfører rose som han ikke har gjort noe annet...

Nå er det meg som må plukke og pusse. Hva som skal med og ikke. Nå er det opp til meg, og alt føles mulig. 

Og jeg vet at jeg klarer det...

Nå løsner det.....

 vi har hatt ikke mindre enn to økter med kort tids mellomrom.

Og det er ikke tvil om at det har løsna. Vi har brukt kosten, og ikke bare sticken. og brukte blomsterpotte som kjele. Han jobba bra med kosten, men likte ikke natta øvelsen på gulvet oppe. Vondt? Da jobber vi ikke med den på gulvet. På gress går det kjempefint. Vi kan sikkert finne på noe annet også  - alt er mulig nå..

Han rygger lekkert fra fram , og nå ser det  ut til at rose sitter greit uten at han går alle veier med bakenden.Jeg har plutselig tre forskjellige alternativer til alt vi kan gjøre....... vi må bare passe på musikken. Der må jeg gjøre en liten sjekk sånn at vi er på sporet

Det føles bare så bra nå.. vi er på vei der hvor vi skal være..

Yess...der satt starten...

 Proppen har løsna, og ideene popper fram når jeg går tur , står  dusjen, ja, slik det skal være

Vi jobba ute på plenen, med notatblokk og stoppeklokke

Om vi klarer fokuset nå, så er det store ting på gang. Må notere ned kjedene mens jeg husker dem....

Det er skrekkelig varmt, så vil holdt ikke på så lenge.

10 års feiring og bursta-trening på terassen!

 

 Treningstørken er over, og jeg bobler av ideer. Jeg vet hva jeg kan finne på for å få programmet enda bedre, jeg har historien klar. 

Og ettersom vi bare jazza inn noen øvelser på terassen i dag, kombinert med fotoshoot, så kan jeg ikke si annet enn at han er klar.  Alle øvelsene vi har jobba med i vinter og vår sitter rett så godt synes jeg.

 

Til og med i rose har han begynt å skjønne hvor bakparten skal. Vi brukte treningsveska som rekvisitt

Det er bare å gå i gang med å feste det, og legge det opp systematisk. ÅH. hvor deilig.

Så, det blir nok litt ekstra god middag i dag, på 10 åringen... Min andre hund som fyller tosifra alder Jeg er så takknemlig. 

Vi har mer inne vi....... vi har knapt begynt..

vi gyver på, med ny frisk...

 Lunde er over for i år, og Lunde betyr kurs og stevne og å henge med masse fine folk.

Jeg deltok på kurset, men dømte to dager, og deltok på en.

Det ble blått gull... og jeg er grisestolt.. jeg synes nemlig vi ikke hadde fått trent.. og det har jeg jo rett i.

jeg har ikke funnet meg et grønt område og tråkka på i vinkler..

Men vi har trent posisjoner på tur, og det var tydeligvis nok.

Han var med.. ikke perfekte posisjoner, derav blått. men guri..

Så vi skal ha godkjent klasse 3 fs program, det gir jeg meg ikke på

Fikk masse tips på kurs, og skal lage meg et notat om litt, men ville notere ned dagens trening på begge biskene først

Så dagens trening var ute i parken, med Ine som var på besøk ( takk for det lille sparket) med fokus på innlæring av ny øvelse - natta.

Jeg har nemlig ideer til en begynner kjede... og den gir jeg en sjanse.

Jeg fikk litt pepper av C for å ikke stole på ham og la ham være løs når jeg kan. at båndet plager ham. Jeg så det nå.

Parken er ikke trygg, men jeg kan bruke hagen mer, og trene på terassen i større grad

Natta gikk ikke så verst, til å være første gangen.

Da jeg dro opp sticken for å jobbe med koko, så var han bang- foran meg i fram. og der var han stø... så den har jeg sikra godt..

Det har åpna seg et lite hull i  "du får ikke til dette" veggen, og jeg har ikke tenkt å la den lukke seg igjen. Pokker heller, jeg er kreativ, jeg har et godt konsept, og jeg har kommet over maxipakkeøvelser utfordringen, så dette skal jeg få til..

Trenger en kjele... men pytt 

Denne sommeren skal jeg bruke godt